У мушком тијелу сперматозоиди сазревају сваки дан, а јајна ћелија код жене - једном месечно. То је сазревање јајета и његово ослобађање у утеринску шупљину је добар тренутак за концепцију.
Најосновнији процес у телу жене,што јој омогућава да постане мајка, звана овулација. Ово је време када јаје напушта матерничку шупљину и спреман је да се повеже са спермом. Два дана пре овулације и два дана након тога - најповољнији дани за концепцију. То је, заправо, четири до пет дана месечно жена може затруднети. Најважнија ствар остаје да израчунате повољне дане за концепцију.
Неки симптоми овулације у женском стањуодредите себе. Иако су то прилично субјективни знаци, али у комбинацији са прецизнијим методама они вам омогућавају да пратите менструални циклус и одредите повољне дане за трудноћу.
Понекад током руптуре фоликла и излаза изњегов овум жена може осјетити бол у стомаку. Ове болне сензације су краткотрајне и трају од неколико минута до 2-3 сата. Али овај метод утврђивања овулације је врло непоуздан, јер такви болови можда нису у сваком циклусу, а такође могу пратити и неке гинеколошке болести, а не овулацију.
Неки представници слабијег сексуалног искуства повећали су либидо током ослобађања јајета.
Неколико дана пре овулације карактер се мењавагинални пражњење (постају слузнице, обиљују и прозирне). Ово је због хормона, грлић материце током овог периода се ослободи слузнице.
Када се прегледа у огледалима током периода овулације, лекараможе приметити "симптом ученика". У повољним данима за трудноћу, слуз је провидан и ствара ефекат ученика. Након што јаје напусте фоликул, слуз постаје густ и мање обиља.
Најчешћа и једноставна методадефиниција овулације је метод календара. Заснива се на чињеници да овулација наступа четрнаест дана пре краја циклуса, без обзира на то колико је трајала. Анализирајући трајање неколико менструалних циклуса, можете више или мање прецизније одредити повољне дане за трудноћу.
Друга метода израчунавања овулације јестеметода мерења ректалне (базалне) температуре. Базална температура је температура у ректуму, која се мора мерити свако јутро истовремено. На основу добијених резултата, изграђен је граф мерења температуре ректала. График нормалног менструалног циклуса има две фазе: у првој половини температура има ниже вредности, ау другој половини - већу. Пре него што кривуља графикона порасте (до друге фазе), отприлике у средини циклуса, примећује се пад температуре од 0,5-0,7 степени. Овог дана (или следећег) треба доћи до овулације.
Сада на полици апотекама можете пронаћи тестовеовулације, које се заснивају на дефиницији лутеинизирајућег хормона у урину. Два до три дана пре овулације, ниво овог хормона се повећава, што се лако може одредити помоћу тест трака. Обично има 5 тестова које жена проводи сваки дан. Овај метод може одредити повољне дане за трудноћу.
Најтачнији метод одређивања овулације -ултразвук. У току неколико дана циклуса, лекар користи ултразвучну машину да би утврдио сазревање и раст фоликла, као и његово ломљење и ослобађање јајета. Овај метод није додељен свима, већ само онима који имају проблема са овулацијом и концепцијом.
Као што можете видети, да би се утврдило време када је јаје пуштено нијетако да је тешко. Најважније је знати свој организам и слушати га. А медицинске методе могу бити од непроцењиве помоћи. У већини случајева, дефиниција овулације је од интереса за жене које не могу дуго затрудњети. Али свака жена може сањати да изводи и родити здраво дијете.
