Ако имате на располагању пилеће ноге,кромпир и мултиваркер било ког модела, онда можете лако и брзо припремити аппетизирајуће и хранљиво јело на вечери - целу ногу са кромпиром у мултиваркету. Јело је једноставно, без деликатеса и неуобичајених гастричних сензација, али, чудно, веома је вољено од свих: и деце и одраслих.
Пилетина - дијетално месо, која, по правилу,можете јести све, осим ако, наравно, нисте вегетаријанац, не држите пост и не сједите на дијету која забрањује месо. Главна предност пилећег меса је висок садржај протеина. Поред тога, пилетина садржи многе неопходне витамине, као и гвожђе, протеине и магнезијум. Пилеће месо ниско калорија, садржи неколико масти, од којих је већина концентрисана у кожи птице. Ако вам је стало до здравије и здраве исхране, онда треба скинути кожу од пилетине.
Кромпир је такође користан. Поред витамина групе Б, садржи и велику количину витамина Ц. Захваљујући садржају калијума, кромпир регулише метаболизам у људском тијелу. Поред тога, он је снабдевач великог броја других хранљивих материја у организму.
Нога са кромпиром је добра комбинација,који садржи малу количину калорија, извор је потребне енергије за особу. И, наравно, кување у мултиваркету ће учинити јело још кориснијим и укуснијим.
Цела нога са кромпиром у мулти-испећи и испуштати. И има много рецепата за печење и гашење. Размислите о неколицини од њих, а ви можете давати одушевљење фантазијама и диверзификовати рецепт по вашем нахођењу.
Рецепт за "нога са кромпиром печеним"
Да бисте припремили јело, биће вам потребно: 2 кашике, кромпира - око 200 грама, со и зачини за пилетину. Јело је припремљено врло једноставно. Птица мора бити зачињена уз зачини, со и оставити маринирати. Лупите кромпир и исеците их на било који начин: резине, коцке, крушке. У посудици мултиварка леже цела нога, а између њих - кромпир. Да бисте добили печено јело, потребно је, наравно, "Баке" режим. Укупно време кувања је 40 минута, али након 20 минута, садртај посуде за мултиварк мора бити пребачен.
За кување можете користити каопилеће ноге, као и други делови пилетине, на пример, крила или делови ногу: батаци и бедра. Не заборавите на кожу - она је главни извор холестерола. Нажалост, често је веома тешко одбити - то је тако добар укус.
Рецепт "пилеће ноге са кромпиром у лаганој кухињи" \ т
Ово јело може да носи титулу "Дисх фор."свечени стол ". Зашто? Разумјети када мирис и укус На дну посуде спорог штедњака, подмазан, ставите лук, изрезан на пола прстена, који формира тзв. и премазана мешавином мајонеза Снажно. Долити мало воде, окрените режим "гашење" 30 минута. Мало дуже, али је исто тако лако. Јело је спреман!
Као што је горе поменуто, то није све могућеопције за кување пилећих ногу са кромпиром у спором штедњаку. Фантазија ће вам помоћи да измислите још много јела користећи ове једноставне и приступачне, али не мање укусне и здраве производе.
