Физиминутки за основну школу: врсте, значење. Улога физимнутока на часовима у основној школи

Савремена деца припадају разредухиперактивни, они не могу дуго радити једну ствар, а још мање седе. Због тога је јучерашњој предшколској деци веома тешко да се прилагоде на систем предавања.

Психолози су препоручили физичке вежбеза основну школу. Такви одмори доприносе опуштању деце и одржавању пажње током целог образовног процеса. Лагане вежбе доприносе брзом упијању материјала. Поред тога, момци интересују свако одступање од тока рада. Физичко васпитање је позитивна емоција ученика.

физичко васпитање за основну школу
Вежба вам омогућава да се ослободите физичког стресамоторни карактер. Потребно је детету дати прилику да устане, скочи на место, маршира и изводи чучњеве. Вежбе треба да буду ефикасне, али једноставне. Физички минутати помажу беби да се с новом енергијом врати у образовни процес.

Улога физичког васпитања у образовном процесу

Основна школа је фаза полагања образовних вештина код деце од 7-10 година. А успех детета у научној области зависи од тога колико ће оно бити успешно.

Опште је прихваћено да су све методе за постизање главног циља добре. У овом случају је улога ученика физичке наставе у настави у основној школи неопходна, јер такви часови омогућавају:

  • одржавати часове, избегавајући менталне и физичке прекомерне напоре;
  • повећати пажњу деце у право време;
  • развеселити;
  • делују колективно;
  • правилно следите команде и захтеве учитеља организатора.

Разноликост врста

Сваки наставник у основној школи има педагошку козметику са великим бројем физичких записа. Ствар је у томе што би оне требале бити усмерене на унапређење различитих активности код деце.

Врсте физичког васпитања у основној школи:

  • за физичку активност;
  • за ублажавање пренапона из визуелног апарата;
  • за гимнастику прста;
  • за уклањање изобличења држања;
  • да се ослободи опћег прекомерног рада.

ученици физичке школе у ​​основној школи
Све ове врсте вежби треба да буду присутне усвакодневни живот ученика основне школе. Дечије потребе за физичким активностима, према психолозима, треба да буду најмање 240 минута дневно. Кршење ове препоруке може довести до неповратних последица и у физичком и у менталном развоју.

Главни циљеви вежби

Физичке минуте обављају се ради:

  • помоћи детету да се прилагоди школском животу;
  • уклоните пренапонски напон;
  • научити правилном одмарању током наставе;
  • доприносе активирању потребне врсте активности;
  • одржавање здравља млађег ученика.

Наставник у основној школи не треба се бојати губиткавреме у школи због физичких минута наставе у основној школи. Будући да ако не издвојите неколико минута за децу да се опусте, њихова пажња на ову тему биће потпуно изгубљена већ на 20-минутној лекцији, и, према томе, материјал неће бити научен.

Како изводити физичко васпитање у основној школи?

Настава физичког васпитања у школи даје децисамо 10% неопходних активности, што значи да су преосталих 90% на плећима наставника и родитеља. Наравно, сада се, према новом образовном стандарду, очекује да свако дете похађа ваннаставне часове физичког васпитања, али ни то није довољно.

вредност физичког васпитања у основној школи
Стога би ученици физичке школе за основну школу требалитреба да се пружа и на часовима и у паузама. Препоручљиво је да на крају школског дана, на последњој лекцији, изводите вежбе два пута по сату како бисте уклонили прекомерни рад из дететовог тела.

У циљу физичког васпитања, учитељМорам добро да познајем своје ученике, и чим се примети да се трећина читаве групе у учионици почиње ометати, потребно је прекинути лекцију и извршити пар вежби. Избор вежби изводи се у припреми за наставу и усмерен је на врсту активности која се највише користи током лекције. Свако дете треба да учествује у остатку. За млађе ученике у 3-4 разредима, момци заузврат могу понудити наставу физичког.

Физички минута у паузи

Наравно, свако основношколо, због свог старосног развоја након наставног сата, има потребу за физичком активношћу. Морају избацити сву нагомилану енергију.

улога ученика физичке наставе у часовима основне школе
Због тога треба организовати паузеактивне игре, иначе ће деца трчати ходницима куцајући све на свом путу. Весели ученици физичке спреме за основну школу биће незамјењиви помоћник наставника који организује организацију. У овом случају, пожељно је играти се са децом у Птичјим гнездовима, изнад ногу са земље, ланцима, кованим ланцима. Листа игара на отвореном може бити много већа. Једино што треба имати на уму при избору ове или оне игре је где ће се она одржавати и који су сезонски услови ако се користи на улици.

Само правилно планирано одмарање може осигурати дететову концентрисану пажњу у разреду.

Физминутки код куће

Квалитет образовног процеса је у великој меризависи од исправности његове конструкције. Обављање домаћих задатака од стране деце у основној школи не би требало да буде процес присиле. А то је немогуће постићи без употребе равнотеже између одмора и рада.

забавно физичко васпитање за основну школу
Треба учитељица у основној школиОбавезно упознати родитеље са правилном организацијом одмора код деце током наставе. Учитељ на родитељском састанку показује вежбе које често користи у учионици. Нагласак у овом случају треба ставити на чињеницу да асимилација материјала у великој мери зависи од степена дечијег умора.

Не треба викати на њега и силоватисила искључити. Станите, проведите физичке минуте. За основну школу њихово присуство је веома потребно детету, јер од њега не зависи само образовни процес, већ и ментални развој бебе.

Родитељи и наставници би требали да изграде обуку на заједничким захтевима и правилима, јер у противном неће бити доброг.

Вежбе у основној школи

Вођење физичких минута на часовима у основној школи омогућава, играјући се са децом, усмеравање њихових активности на побољшање тела.

Вежба за прсте "Коњ"

Учитељ изговара речи: „Ево мојих помагача, окрените их како желите. На глатком белом путу прсти су галопирали попут коња. Цхоцк - цхоцк - чока. Скок - скок - скок. Скочи живахно. "

Када изводите ову вежбу, деца испрва стављају руке на стол длановима надоле, затим их окрећу у различитим смеровима и на крају изводе покрете прстима.

Физминутки за очи у основној школи

Вежбе намењене уклањању терета са очију су веома важне, јер вам омогућавају да сачувате вид на дуже време.

Вјежба са лептирима

Цвет је спавао (деца би требало да затворе очи) и одједномпробудио се (ученици изводе акцију трептања), није хтео да спава (дечије руке би требале да се подигну и оне прате акцију очима), устао, испружио се (извлачи се акција повлачења), попео се и одлетео (деца изводе акцију опонашања руку и истовремено окрените главу улево, а затим у десно).

Наравно, постоји велики број таквих вежби, главна ствар је имати жељу за вођењем такве наставе.

Шта би требало да буде физичко васпитање у основној школи?

Ученици основне школе разликују се од деце средњег нивоа. Ствар је у томе што је њихов читав образовни процес изграђен на емоционалном нивоу.

Због тога физички минута за основну школу треба да код детета изазове пуно позитивних емоција. Само ако желите да учествујете у њима, дете може да се опусти и одмори.

физичко васпитање за очи у основној школи
Да бисте код детета изазвали позитивне емоције,савремени наставник може да користи много различитих фактора - то су вежбе изведене са вашим омиљеним ликовима, ако у учионици постоји интернет ресурс, уз пратњу вежби изведених у поетском или музичком облику.

Музички физички минута на часовима основне школешкола - ово су незамјењиви помоћници, пружају наставнику прилику не само да се физички опусте, него и да подигну осјећај љепоте, као и да развију дјететове слушне способности.

Ко пружа основно образовање у основној школи?

Вежбе намењене побољшању здравља детета треба редовно спроводити.

Наравно, у првом разреду су та наставаучитељ. Али, почевши од другог разреда, извођење физичких вежби за основну школу може се поверити самим ученицима, прво под надзором учитеља, а затим и на самосталној основи.

Поред тога, Интернет ресурс може олакшатизадатак наставника и виртуелног хероја којег воли већина деце у разреду може да изведе вежбу. Ове вежбе се изводе помоћу интерактивне табле.

Сви би требало да вежбају за физички одгојучитељ у школи, јер децу предаје не само разредни предавач, а предметне наставнике попут енглеског, музике и ликовне уметности често подучавају наставници предмета. Такође морају провести физичке минуте.

Осигуравање моторичке активности детета на часовима

Деца се веома брзо умору у настави лежања у једномположај. Стога законодавство о образовном процесу пружа тренутке опуштања за студенте. Проводећи смешне физичке минуте на часовима у основној школи, учитељ деци напуни енергију која им је потребна.

смешни ученици физике у часовима основне школе
Веома добра игра која пружамоторичка активност детета се зове "Ако вам се свиђа, онда то учините." Студенти брзо уче једноставна правила и учествују са великим задовољством. Деца морају да понове све радње за учитеља.

Учитељима у основним школама препоручено је два путау току курса за извођење физичких вежби. Најбољи тренуци су периоди пре проучавања новог материјала и пре фазе ажурирања знања.

Музичке паузе у основној школи

Музички физички минут за основну школу је помоћник у упознавању деце са уметношћу. Поред тога, он може обављати следеће функције:

  • развој маште;
  • развој слушних вештина;
  • позитиван емотивни став;
  • обезбеђивање музичког развоја;
  • развој стваралачких способности деце.

Ова врста физичких минута се не може користити.само на часовима музике или ликовне уметности - посебно су добри на часовима страних језика, где се момци у време одмора упознају са фолклором других земаља.

Вредност физичких минута

Упркос било каквим аргументима, важност физичког васпитања у основној школи је врло велика. Помажу наставнику:

  • диверзификовати ток предавања;
  • повећати менталну функцију мозга;
  • доприносе повећању функције циркулације;
  • ублажити прекомерни стрес;
  • омогућити детету да слободно прелази са једне врсте активности на другу;
  • активирају респираторну функцију дечијег тела.

Афтерворд

На основу претходног можемо учинитиследећи закључак. Присуство ученика физичке наставе на часовима у основној школи није ћуд наставника, већ саставни део образовног процеса за децу узраста од 7 до 10 година.

Поред тога, разноликост правилно организоване рекреације коју користе ученици основних школа помаже у праћењу њиховог здравља и избегавању траума код деце током пауза.

Учитељи и родитељи би требало да се сете те децепрва фаза тренинга, попут сунђера, упијају све што им се каже. А правилан развој способности комбиновања одмора и рада у овој доби увелико ће им помоћи у одраслој доби. Али развој физичких минута треба да се спроведе узимајући у обзир карактеристике дечијег тела. То би требало бити једноставне вежбе. Прекомјерна физичка активност може негативно утицати на процес учења.

Ликед:
0
Круг у основној школи. Рад кругова у
8. март: одмор у основној школи.
Регистрација учионице у основној школи
Врсте корективних школа
Ми заједно са дјететом правимо хербаријум
Занимљиве јесенске такмичења на почетку
Модерност и технологија наставе
Физички поредак у вртићу. Мусицал
Физиотерапија за предшколску децу - обавезна
Топ Постс
уп